不會打乒乓球不要緊,【杭州乒乓球臺廠家】為你排憂解難,室內乒乓球臺,戶外健身設施
杭州乒乓球臺廠家 http://www.designsbyaustin.com/products-show/2642.html講解打乒乓球易犯的錯誤和改正方法:
1、錯誤:擊球時直腿直腰用拍撈球。
改正:可采用“坐凳擊球”的方法,拉拍后引肘迫使自己屈膝好像坐在凳子上一樣,然后擊球。
2、錯誤:擊球時右腳前踏。
改正:跑動時及時主張,養成右腳踏在擊球點后再跨出左腳擊球的習慣。
3、錯誤:后擺過度造成手腕后撇。
改正:記住后擺動作結束時,球拍指向球場后方,但手腕仍保持固定不動。
4、錯誤:用手腕扭動的力量擊球。
改正:用整個手臂揮拍擊球,適當將拍柄握緊些,使手腕仍保持固定。
5、錯誤:不能把球打在拍子的“甜點”部位。
改正:集中注意國力,努力盯住來球直至將球擊出。
6、錯誤:隨揮動作突然停止。
改正:要盡量向前上方隨球揮拍,直至拍頭向上,肘關節向前,在左眼前方停止。
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