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【自重式劃船器http://www.designsbyaustin.com/products-detail.asp?cpid=779】產品說明：
1、主要功能：增強肌肉力量和心、肺功能，適用于除兒童外各年齡人群。
2、鍛煉方法：
在座板上坐定，手握手扶，腳踩踏板，作雙臂伸縮運動。
3、注意事項：
a、鍛煉時雙腳踏穩，注意力集中；
b、鍛煉時挺胸，抬頭；
c、兒童使用時應有成年人保護。
4、維護及保養：
器材上使用的軸、絲母、變速器等位，應定期進行潤滑處理，以提高器材的使用壽命。例如:涂覆或浸入油脂等。