杭州生產籃球架廠家談籃球的訓練和比賽中可以有很多不同的投籃方式，但不管哪種投籃方式，有兩點是需要做到的。（參考動作推薦：科比）
從腳底發力，也就是說雖然是用手投籃，但力量是從腳前掌發起，然后通過腳踝、膝蓋、胯部、上體、手臂、手腕，后力量傳遞至手指尖將籃球投出。力量的整個傳遞應該是一個連貫協調的過程。
手臂姿勢，應該是上臂與前臂呈90度，而手腕后伸也與前臂呈近90度，并與上臂平行。手指持球的后、下部。投籃時，向上、向前伸臂(當然是指向籃框)，向上、向前用力屈手腕，后用手指將球推出，這樣投籃會使籃球產生下旋，碰到籃板或籃框不會產生很大的反彈。還應該讓手與籃球接觸的時間盡量長(即隨球動作時間長)，這樣有利于控制球的運動方向，增加投籃的命中率。在開始時不要過多考慮球是否投進了籃框。把注意力集中到身體的姿勢、動作以及整個投籃動作的節奏。每次投籃要重復同樣的動作要領，正確的投籃動作變得很順暢的時候，命中率自然會因此而提高。還應該在離籃框不同的位置、角度練習投籃。
告訴你一個秘密，其實我也是一個籃球愛好者。哈哈
關注：杭州生產籃球架廠家 http://www.designsbyaustin.com/products-detail.asp?cpid=794
浙ICP備09018785號-3 Copyright?2013版權所有 杭州凱普體育器材有限公司http://www.designsbyaustin.com 公司地址：杭州市余杭區中泰街道楓嶺村
手 機：13396596061 電 話：0571-88211626 技術支持：杭州四喜
浙公網安備 33011002010030號
